POMOT-AAMUTREENIRYHMÄ ALOITTAA 13.8.2024!

Pomot-aamutreeniryhmä on tarkoitettu Porvoolaisille yrittäjille ja esimiehille, jotka haluavat pitää itsensä iskussa. Treenit on tiistai- ja perjantaiaamuisin klo 7-8, lajeja vaihdellen, treenaten vuorotellen lihaskuntoa, hapenottokykyä ja liikkuvuutta. Starttaa syksy energiaa puhkuen!

Aamutreeniryhmä koostuu pääosin miehistä mutta myös naiset ovat tervetulleita. 

Täysin aloittelijalle ryhmä ei sovellu – riippuen päivän lajista, osa treeneistä on fyysisesti vaativia ja sopivat parhaiten jo kohtalaisen peruskunnon omaaville. Jokainen kuitenkin treenaa oman kuntonsa mukaan eli jos sinulla on jonkinlaista treenitausta niin tervetuloa mukaan!

Syyskausi alkaa 13.8 ja loppuu 17.12.2024. Kauden hinta on 489 € (sis. alv 10%).

Lisätietoja: jenna.leino@verde.fi